Stage de trail

Randonneurs sportifs ou coureurs confirmés, venez découvrir la course en montagne avec un stage de trail dans les Alpes du Sud, et profiter à votre rythme d’une sélection de parcours exceptionnels !

Saison d’activité :
Toute l’année

Les trails en 3 formules :

Les trails sont divisés en trois catégories : Découverte, Aventure et Perfectionnement. Chacun représente un niveau de difficulté spécifique. Consultez de la cadre ci-dessous pour savoir où vous situer.  

N’hésitez pas à me contacter si vous avez un doute ou un besoin d’information complémentaire !

Stages trail 2017 à venir :

Stage Trail débutant

Si vous êtes coureur sur route et que vous aimez randonner en montagne sans jamais avoir osé franchir le pas du trail, essayez une demi-journée, une journée ou un stage trail débutant “Découverte”. Au contact d’un professionnel de la montagne, trailer aguerri, vous découvrirez à votre rythme des paysages aussi diversifiés que variés, grâce à cette activité riche en sensations !

Exemple stages et sorties trail découverte

Trailer initité

Vous êtes un trailer averti et vous souhaitez parcourir de grands itinéraires classiques dans les Alpes sans vous préoccuper des détails ? Vous trouverez dans les parcours “Aventure” que je vous propose, une variété exceptionnelle de sentiers : des plus alpins, avec l’enchaînement de multiples sommets, aux plus classiques, avec des sentiers plus roulants, en « autonomie » ou avec la prise en charge de la logistique : vous aurez comme seule préoccupation, courir ! Accompagnateur et coach sportif de trail, connaissant parfaitement mes montagnes, je saurai vous proposer, suivant votre forme, de multiples variantes de paysages, de faune, de flore et bien sûr, avec des hébergements conviviaux !

Exemple stages et sorties trail Aventure

Trailer sportif

Pour les trailers expérimentés qui souhaitent participer à des trails ou des ultra-trails célèbres comme par exemple l’UTCAM© dans le département ou l’UTMB© dans le massif du Mont Blanc, je peux organiser des reconnaissances ou des sorties spécifiques pour partager et échanger des expériences et bénéficier de nombreux conseils techniques !

Partager votre passion, adapter les parcours à votre rythme, et au profil de la course programmée, proposer des itinéraires atypiques et sauvages, donner des conseils de cartographie et de navigation, imaginer des formats de sortie proches des conditions de course avec autonomie et évolution de nuit, un cocktail qui devrait vous rassurer et vous mettre dans les meilleures conditions pour « formater votre physique » à l’effort qui l’attend !

Exemple stages et sorties trail Perfectionnement

Inscription

Le conseil du coach

Adepte du trail depuis près de 20 ans, j’ai très vite été motivé pour me lancer en course sur les sentiers pentus pour explorer de nouveaux massifs à travers des courses en France et à l’étranger. J’ai immédiatement accroché avec les épreuves de longues distances, pour lesquelles j’avais des rythmes d’entrainement continus, planifiés et soutenus tout au long de l’année.

Je ne pars pas tous les jours systématiquement en montagne, par manque de temps, mais les grands espaces et les traversées d’envergures ne sont jamais loin de mon quotidien. C’est cette expérience des longs parcours, là où il faut courir longtemps seul, dans des conditions difficiles et sur un relief accidenté que j’essaie de partager avec les groupes faciliter la préparation et la planification annuelle des courses.

C’est toujours avec ce même plaisir de la performance et de la difficulté de l’effort que toute l’année, je peux vous accompagner sur des sorties en vous aidant à connaître et à gérer vos limites dans des efforts souvent longs et difficiles. Pour apprécier le bonheur d’arriver au bout du défi lancé et concrétiser vos projets, je vous propose des sorties ou de participer à un stage de trail, il en existe pour tous les niveaux du débutant au futur finisher des épreuves les plus engagés !