Bien choisir sa randonnée, c’est s’assurer le plaisir d’une journée ou d’un séjour réussi. De ce fait, dans chaque niveau défini, je peux vous proposer un large choix de parcours qui devrait vous permettre progressivement de vous rassurer sur des terrains parfois compliqués.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez un doute ou un besoin d’information complémentaire !
Sur tous les terrains, dans toutes les vallées, je vous propose de vous accompagner du bord de mer jusqu’aux sommets, en vous apprenant à connaître et à respecter le milieu dans lequel nous allons évoluer. Sur les Préalpes comme en montagne, toute l’année des stages de randonnées encadrées peuvent être proposées durant lesquelles vous pouvez découvrir ou vous perfectionner sur la cartographie, la lecture de carte, l’utilisation de la boussole, vous engager sur des traversées, l’ascension de sommets et des randonnées alpines. Et pourquoi pas imaginer quelques jours en altitude en passant d’un coté à l’autre de la crête frontière !
S’initier sur des terrains faciles, progresser en montagne pour ensuite pouvoir accéder à des terrains plus alpins hors des sentiers balisés, des terrains d’aventure comme il en existe beaucoup dans chacune des vallées obligeant à chercher son itinéraire tout en restant attentif de ne pas se mettre en difficulté !
Pratiquée pour garder la forme ou comme sport, un stage de randonnée pédestre peut se réaliser de différentes façons quelque soit l’âge; en mode traditionnelle ou pour les plus sportifs à un rythme plus soutenu, vous pourrez, grâce aux conseils de votre coach, pimenter votre sortie de conseils et pourquoi pas de quelques exercices ludiques durant la ballade.
Découvrez votre Séjour de randonnée dans le Mercantour.
Aucune étape ne dépasse 3h de marche et 300 m de dénivelé. Le terrain ne présente aucune difficulté (pistes forestières et chemins en bon état).
Circuit adapté à toute personne souhaitant une pratique hédoniste de la marche mais ne craignant pas la succession des jours d’activité.
De 300 m à 600 m de dénivelée positive pour une durée moyenne du parcours ne dépassant pas les 4 h. Le circuit sera adapté à toute personne souhaitant une pratique « tranquille » de la randonnée avec des sentiers en bon état ne présentant pas de difficultés particulières : quelques passages possibles pouvant nécessiter un peu d’attention (terrain raviné, pentu, cailloux…).
Vous êtes en bonne forme physique et pratiquez occasionnellement la randonnée (2 à 3 fois par mois). Vous ne craignez pas la succession des jours d’activité ni une bonne montée de temps en temps.
Durée moyenne de l’itinéraire de 5h à 6h et dénivelée positive moyenne de 600 m à 1000 m. Le terrain peut être mauvais à très mauvais ; terrain rocheux et très raviné sur des distances importantes avec quelques passages techniques qui peuvent jalonner le parcours (courts passages où il faut utiliser les mains, etc.).
Vous êtes en bonne condition physique et randonnez régulièrement (au moins une fois par semaine avec des dénivelés > 700m), vous pratiquez un sport d’endurance, ou vous êtes habitués aux parcours sur des terrains parfois délicats !
Parcours souvent très difficile, d’une durée moyenne journalière supérieure à 6h et dénivelée positive dépassant généralement les 1000 m. Le parcours se déroule le plus souvent hors sentier et n’est pas systématiquement balisé avec des passages exposés. Il nécessite une bonne expérience du milieu montagnard pour supporter des journées qui peuvent avoir un caractère exceptionnel !
Pour les randonneurs très expérimentés et sportifs aimant les gros dénivelés et capables de réagir face à des situations particulières (orages, horaires, etc.).
actualité
Retrouvez toute notre actualité, les stages les sorties sur nos réseaux sociaux
© 2024 Montagnes & Canyons : Randonnée et Canyonisme. Mentions légalesConditions de confidentialité
